抽烟者吃什么清肺

抽烟者可以吃一些清淡的食物，也可以吃一些食疗清肺，中药也是可以清肺的，适当的用一些川贝，也可以用一些麦冬。对于橘子、橙子和柚子、柠檬、樱桃、山楂，都可以清肺。适当的多吃一些含有维生素B的食物，多喝一些白开水，注意适当的戒烟。 心肺适当的多吃一些含有维生素B的食物，多喝一些白开水，注意适当的戒烟，合理的检查肺部情况，看有没有肺炎、气管炎等问题。注意营养的均衡性，不要吃太油腻的食物，注意休息，保证多锻炼身体，调整生活习惯，按时睡眠比较好。吸烟可能影响身体健康，影响肺部以及心脑血管儿等问题，注意调整下饮食，适当的清热润肺、宣肺治疗，保证营养的均衡性。