尿酸高能剧烈运动吗

尿酸如果在偏高的状态下明显高于正常，同时伴有痛风发作是不建议进行剧烈运动。 如果尿酸轻度升高，同时没有在痛风急性发作的情况下，是可以进行剧烈运动的。一般如果剧烈运动可能会增加关节炎症的，可能导致痛风结晶沉积于关节，导致关节痛风结石的出现，所以痛风患者首先要进行生活方式的干预，来进行低嘌呤饮食同时要进行体重的控制，应该进行的运动为有氧运动结合，避免关节的受损。导致痛风结石的出现，长期使体重达标以及低嘌呤生活方式的干预，包括戒烟戒酒，避免受凉，饮酒压力等，以及避免服用影响尿酸的药物来预防高尿酸血症，使尿酸达到正常水平。