来例假没力气怎么回事

来例假没有力气，可能是由于来月经阴道流血，如果出血量略多，可能会出现气血虚弱。有的患者还会有轻微的贫血，另外，在来月经期间体内的雌孕激素水平是最低的，这种情况也会导致乏力的现象。还有一种情况是由于月经期间痛经会引起患者浑身乏力，女性在月经期间一定要注意休息，避免着凉、劳累、熬夜。饮食上要多进食高蛋白的食物，同时要注意多进食，补血、补气的食物，比如山药、枸杞、红枣等等。