快速排湿气的方法

湿气本身缠绵难愈目前还没有快速排除湿气的方法。湿气我们需要饮食以及药物调理，多种干预。湿气是我们在临床上经常会遇到的一种致病因素，其原因主要是由于感受外邪或者饮食失调或者脏腑功能失调有关系，湿气以后临床症状表现多种多样，临床上比较多见的，比如头晕头胀，疲倦乏力，舌苔白腻或黄腻，大便稀溏或者不成型等等于身体的问题，出现湿气以后，我们在饮食上要少食辛辣刺激油腻的食物，适当吃一些山药，扁豆，薏仁之类的食物。在药物调理方面，我们要根据患者的具体情况选择不同的药物来进行调理。