吃荞麦会引起便秘吗

吃荞麦是不会造成便秘的。 这种都是淀粉类含量比较高，而且含有一定量的纤维素，往往会有通便的作用，除非是有严重的消化不良，一般来说不可能会出现便秘，而这个便秘可能是其他原因，比如说肠道动力不足造成的便秘，或者是习惯性便秘，或者是因为消化不良，肠道功能紊乱的问题造成的便秘。所以这个时候如果对于经常便秘的患者，建议最好是要用药物来控制。可以用开塞露就可以迅速的通便，但是如果说排便的时候排的比较少，次数比较少，那么这个时候我们可以用乳果糖口服液，这个相对比较温柔的来进行治疗。同时要注意饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，适当锻炼注意休息，不要熬夜，保持良好的心情。