腰突然扭了动不了怎么办

腰突然出现扭伤活动障碍的情况时，应当卧床休息，佩戴护腰加以保护。选择一些药物治疗，配合理疗的方法，能有很好的改善。 患者首先可以选择口服一些非甾体消炎药物，如布洛芬缓释胶囊、依托考昔片、洛索洛芬钠片等，具有很好的镇痛作用。同时，辅助一些肌肉松弛药物，如复方氯唑沙宗片，对于缓解腰背部肌肉僵硬，痉挛的状态会有好处。患者还可以结合一些局部的外用药，来进一步的提升质量效果，辅助一些局部理疗的方式，如红外偏振光、低频脉冲磁疗、干扰电超声以及冲击波、推拿等治疗方法，会具有很好的效果。而患者自身也要避免久坐，弯腰的重体力劳动，以免腰部症状的加重。