怀孕后3个月还要吃叶酸吗

怀孕后三个月可以继续吃叶酸，但不是必须的。 如果饮食摄入叶酸足够，可以不再服用。建议补充叶酸呢是在孕前三个月开始补充，一直补充到怀孕后至少三个月。因为叶酸是生成新的细胞所必需的维生素，而刚刚怀孕，会生成大量的新生细胞，需要大量的叶酸，而且饮食一般来说很难满足需要，所以要提前补充叶酸。让叶酸的值达到高值，有利于怀孕胚胎发育。胚胎发育在三个月左右，就比较稳定了。各个器官、组织就已经形成了，这个时候对叶酸的需要量就没有那么高了。如果饮食已经摄入比较充足，就可以不补充了，但是如果不充足还可以继续补充，甚至可以补充到生为止。