冬天游泳会加重湿气吗

冬天游泳有可能会加重湿气。 人体湿气的产生主要分内外两个方面。在内主要是通过饮食而来，在外则主要是外部的气候环境所导致。冬天游泳，如果长时间在水中以及所处的环境过于潮湿。在这种环境中时间过久有可能会加重人体感受湿气从而导致湿气伤人。湿气过重可以导致人体身体困倦、头晕头疼、大便溏泄、食欲不振等一系列症状，如果出现这些症状的话，那么就要考虑湿气太重，需要尽快就医。