月经量多时间长会导致贫血吗?

月经量多，时间长，会导致贫血吗？是的，月经量如果多，时间持续时间又长，的确会导致贫血。 这是因为身体流失过多的血液，而骨髓造血没有产生足够的血液来进行补充，就会导致贫血的发生。因为骨髓可能缺乏造血所需要的原料，而没有办法产生足够的红细胞，比如说缺乏叶酸、维生素B12和铁剂。可以通过补充叶酸片、维生素B12片，饮食方面多吃点五谷杂粮来补充前两者，铁剂方面可以多吃点富含维生素C的水果，以及瘦肉来进行补充。富含维生素C的水果主要是指红色的、苹果、橘子、橙子、西瓜、西红柿等等，以及红色的瘦肉、猪肉、牛肉、羊肉以及动物的肝脏等等，还可以通过补充多糖铁复合物胶囊、多维铁口服液，配合维生素C一起服用。