一晚上拉肚子五六次怎么办

一晚上拉肚子五六次，这种情况可以口服蒙脱石散、整肠生、肠炎宁、诺氟沙星、培菲康等药物，积极的对症治疗，改善不适症状。 需要在医生的指导下用药，不要自己乱吃药。平时要多注意饮食健康，以免腹泻症状的反复发作。要勤洗手，讲卫生，不吃变质，过期发霉食品。不吃未煮熟食物，不要喝生水，不要吃路边摊。饮食要以清淡为主，少吃油腻，辛辣，刺激的食物。注意作息规律，不要熬夜，避免过于劳累。平时要多锻炼身体，适当的有氧运动，如慢跑、跳广场舞，增强体质。