贫血可以节食减肥吗

贫血可以节食减肥吗？不行。 因为长时间的减肥很容易导致贫血的现象加重，而过度的节食会导致营养不良的产生，从而使造血原料提供不足，就会导致贫血症状加重。因此，人节食对有一定的危害，同时，长期的节食还会影响患者的生长发育，对人体的各个器官都会产生一定的伤害，所以不要去节食减肥。如果患者过于肥胖，可以适当的进行体育锻炼，加强胃肠道的蠕动。同时，三餐有规律，尤其是晚饭之后不要立即躺下，这样有利于食物的消化，也能够促进相应的减肥效果，注意饮食健康。