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糖尿病吃桃子血糖高吗
2022-08-16 31人阅读
问题描述:糖尿病吃桃子血糖高吗
三甲
杨建梅
内科
主任医师
北京大学第一医院
医生回答(1)
糖尿病患者是可以吃桃子的。
尽管桃子是甜的,但是它所含的糖主要是果糖,它的升糖指数并不是特别高,所含的热量也不是特别高,因此糖尿病病人可以吃桃子。除了桃子外,常见的水果,糖尿病患者都可以吃,梨、苹果、橘子、橙子、柚子、猕猴桃、葡萄、草莓、西瓜等,这些水果含的热量都不是太高,患者都可以吃。但是每天的水果摄入量要注意,不能超标,一般建议糖尿病患者每天的水果摄入量100克左右,而且尽量要选择在两餐中间服用。
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