打完新冠疫苗后可以运动吗

打完新冠疫苗以后可以适当运动，不要剧烈运动。 建议多饮水，清淡饮食，由于个体差异大，极少人可能发生严重过敏反应，如遇心慌、胸闷、气促、气喘、头痛、呕吐等不适症状，应及时告知接种医生，并到医院就诊。接种前有以下注意事项： 1.接种医生询问您健康状况时，请如实告知相关信息。 2.属于严重过敏体质者，既往注射其他疫苗时发生严重过敏反应或初次接种新冠疫苗出现过敏者，严禁接种本疫。 3.新冠肺炎既往感染者或者核酸抗体检测阳性者，严重慢性病或慢性病急性发作期患者，药物不可控制的高血压，患有惊厥、癫痫或进行性神经系统疾病、患有血小板减少症或者出血性疾病患者、正在接受免疫制剂治疗后免疫功能缺陷的患者均不适合接种本疫苗。 4.处于哺乳期或妊娠期的妇女，在接种后三个月内有计划生育者暂停暂缓接种。 接种前有任何不适者，建议暂缓接种。接种本疫苗后应在场观察至少30分钟。