脊柱侧弯患者平时要注意哪些

脊柱侧弯病人在日常生活中应该注意以下事项。首先，一定要避免弯腰，尤其是向侧方的方向。进一步的弯腰加重。要端正坐姿。要保证脊柱的中立位，而且在日常生活中还要注意要加强腰背肌肉的功能锻炼。尤其是可以做一些适当的负重器械训练。当肌肉力量逐渐增强之后，就会逼迫侧弯的脊柱恢复到正常的中立体位。肌肉力量增强，就会使得脊柱的稳定性增强，使侧弯幅度减小。