为什么糖尿病不能吃藕?

糖尿病的病人也并不是完全不能吃藕。 因为藕组织是属于糖淀粉类比较多的食物。所以，如果在进食的时候已经进了主食，也就是馒头、花卷、大饼或者是米饭，正常量的进食，还有土豆，山药这一类的植物也是就需要适当的限制，或者是说完全的不能够食用，如果食用了，就需要减少主食的摄入量。如果患者特别喜欢吃肉或者是土豆一类的食物，就需要将主食的量减下来，适当的增加或者是土豆，山药这一类的食物的量。所以糖尿病的病人其实是可以吃藕，但是一定要注意进食的量，以及进食的时间，除了饮食方面的限制，还需要增加运动量，尤其是有氧运动量，糖尿病患者每周的有氧运动量要大于等于150分钟。