跑步足弓痛是为什么

跑步足弓疼痛常见原因有以下几种：受凉、劳累、劳损、拉伤、外伤、结膜炎、肌肉痉挛等。 如果是受凉、劳累、劳损、肌肉痉挛或筋膜炎则需要以休息为主，注意保暖，局部热敷，同时可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗疼痛。严重者需要口服及外用消炎镇痛和活血止痛类药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。如果是拉伤或者是外伤，而需要在休息的基础上早期冰敷、后期热敷。同样可以配合上述的药物或理疗治疗。大多数情况下，经过上述治疗后疼痛症状均能出现一定的好转。