榴莲对糖尿病有影响吗

榴莲对糖尿病是有影响的。 糖尿病患者是不能吃榴莲的，榴莲的含糖量很高大约27%左右，水果的含糖量分成三类。含糖量在10%以下的，称为低含糖量水果。含糖量在百分之10到20%的称为中含糖量，水果超过20%以上的含糖量，称为高含糖量水果。糖尿病患者不建议使用高含糖量的水果，主要有榴莲，香蕉等。糖尿病患者在血糖控制好的时候可以吃低含糖量，中含糖量的水果，包括苹果，橘子，橙子，柚子，猕猴桃，百香果，火龙果，吃的时间是在两餐之间吃的量小，苹果，小梨，小橘子吃一个，大的水果吃半个，不建议患者吃榴莲，含糖量太高。