糖尿病吃完饭就饿怎么办

糖尿病患者在吃完饭后感到饥饿，可能是由于进食的食物的种类有关系，建议： 第一，增加膳食纤维含量丰富的食物有利于增加胃的饱腹感，同时能够延缓胃的排空，能够更好的缓解糖尿病患者出现，吃完饭就感觉饥饿感的症状出现膳食纤维含量丰富的食物，包括粗纤维的蔬菜，如一些芹菜、韭菜、菠菜、西兰花以及卷心菜等深色的蔬菜，其次是包括新鲜的菌类，如猴头菇、牛肝菇等菌类。第三，包括一些粗粮的食物，如荞麦、燕麦以及如红薯、紫薯、南瓜、玉米、魔芋等食物，其次增加此类食物，更好的缓解饱腹感，能够减少饥饿感，如果血糖控制平稳，在两餐之间可以加一些升糖指数较低的食物，如低脂、脱脂奶或者一些樱桃、火龙果等食物。