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按摩时肌肉酸痛怎么回事

2022-08-16 15人阅读
问题描述:按摩时肌肉酸痛怎么回事
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三甲
陈强 骨伤科 副主任医师 南方医科大学南方医院
医生回答(1)
通常按摩时肌肉有酸痛的症状,往往是由于按摩力度过大,反而引起局部循环障碍,造成一定的损伤,从而导致酸痛症状的出现,也可以由于患者本身就有存在软组织的损伤,通过按摩刺激,导致局部酸痛更为明显。 而患者出现酸痛后,应当先停止按摩,可以多休息,进行局部的热敷,或者辅助一些理疗的方法,包括超声波、磁疗、中频、红外偏振光等,能够促进局部的循环代谢,减轻酸痛的症状,放松僵硬紧张的肌肉会有比较好的效果。而患者在进行推拿按摩时要注意手法轻柔,以患者自身能够耐受为宜,避免过大力度的操作手法,也要避免一些暴力的扳动手法都容易造成肌肉的损伤。
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