血红蛋白129正常吗

血红蛋白129是正常的，一般来说，对于成年男性血红蛋白120到165之间都是没有问题的。对于成年女性血红蛋白115到160之间也是没有问题的。如果血红蛋白男性低于120，而女性低于115可以诊断为贫血。最常见的贫血原因是营养性的贫血，是指缺乏骨髓造血所必需的原料导致的，可以通过补充叶酸，维生素B12和铁剂来进行治疗。常见的铁剂有多糖铁复合物胶囊、多维铁口服液以及右旋糖酐铁等等。可以选择一种对胃肠道刺激比较小的配合维生素C一起使用。饮食方面要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果，新鲜的瘦肉主要是指红色的猪肉、牛肉、羊肉以及动物的肝脏等等，富含维生素C的水果主要有苹果、橘子、西瓜、西红柿等等，还要定期复查血常规。