糖尿病豌豆粉可以吃吗

糖尿病人群在血糖控制理想的情况下，是可以吃豌豆粉的，但不建议多吃。 一般建议豌豆粉替代热量，替代主食，碳水化合物的量，如果过多的摄入豌豆粉，将主食碳水化合物的量减少，所以糖尿病人群首先要进行血糖的管理，均衡营养。在吃豌豆粉等食物中，应该多加入一些膳食纤维含量丰富的蔬菜、粗粮食品，来避免单一食品过多的摄入，会导致能量代谢增加，绿豆粉等食物中含有的膳食纤维也较为丰富，同时，避免过多的摄入，增加一些如粗粮等食品的调节搭配，粗细搭配，有利于血糖的控制，同时，绿豆粉不建议过多的摄入以及如果摄入绿豆粉之后，可以将主食米饭、馒头的量适量的减少。