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考试的时候头晕怎么办
2022-08-16 0人阅读
问题描述:考试的时候头晕怎么办
三甲
沙莎
内科
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
医生回答(1)
考试的时候出现头晕,通常不是器质性疾病所致。主要是由于考试紧张、焦虑,以及考前的疲劳、压力过大、熬夜等引起的。
建议适当放松情绪、缓解紧张焦虑并注意适当的休息与健康,合理的生活方式投入到学习当中。对父母要多去交流,以及适当的运动锻炼,有助于分散注意力,减轻头晕的症状。
考试出现头晕,要注意防止出现低血糖的现象。
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