打完流感疫苗不能吃啥

之后尽量的不要抽烟喝酒，不要喝浓茶咖啡，不要吃巧克力，不要吃辛辣刺激性的食物，比如说葱、姜、蒜、不要吃太荤、太油腻的食物，不要吃生冷硬的食物。 不要熬夜，劳累，受凉。不要剧烈运动，因为这些都有可能会影响身体的免疫功能，可能会影响疫苗接种产生抗体的能力，可能会影响疫苗接种的效果，可能会导致不良反应的加重。所以这个时候需要多喝水，注意休息，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，补充维生素，矿物质。