6个月宝宝可以吃什么辅食食谱

六个月之后可以给孩子添加谷物。 按照中国辅食添加指南，在六个月孩子身体健康的情况下，开始添加辅食是谷物，比如米粉。孩子适应一种辅食，三四天没有不舒服的胃肠道症状，以及过敏的表现，就可以考虑给孩子添加第二种辅食。要遵循从少量到多量，从软到硬，从一种到多种的原则。随着孩子年龄的增长，可以慢慢的增加菜泥、果泥，到八九个月可以给孩子吃蛋黄，逐渐增加肉泥，一岁左右，基本上一般的海鲜，也可以给孩子尝试。

如果宝宝是混合喂养，辅食从四个月开始添加，五个月从含铁米粉开始，逐步给予少许蛋黄。 对于小婴儿辅食添加，如果过早，容易出现腹泻症状。过晚，又容易造成营养不良。如果是母乳喂养，六个月开始添加，五个月一般正常母乳喂养，暂时不添加辅食。如果是混合喂养，是从四个月开始添加，从含铁米粉开始。辅食添加，一般遵从有少到多，有细到粗，由单一到多种。新辅食添加一周左右适应后，再给予其他辅食，逐步到菜泥、果汁，辅食添加，以宝宝没有腹泻、呕吐、体重平稳增长为原则。

如果宝宝是混合喂养，辅食从四个月开始添加，五个月从含铁米粉开始，逐步给予少许蛋黄。 对于小婴儿辅食添加，如果过早，容易出现腹泻症状。过晚，又容易造成营养不良。如果是母乳喂养，六个月开始添加，五个月一般正常母乳喂养，暂时不添加辅食。如果是混合喂养，是从四个月开始添加，从含铁米粉开始。辅食添加，一般遵从有少到多，有细到粗，由单一到多种。新辅食添加一周左右适应后，再给予其他辅食，逐步到菜泥、果汁，辅食添加，以宝宝没有腹泻、呕吐、体重平稳增长为原则。

六个月的宝宝，一般都是刚刚开始添加辅食，可以吃的辅食，主要就是含有铁的米粉。 一般来说，宝宝开始添加辅食都是以糊状、泥类的食物为主。早期都是添加米粉，从稀到稠，而质地也是从细到粗。因为宝宝的胃肠功能还不是很完善，所以能够添加的辅食种类也是比较少的，可以适当的给宝宝吃一些南瓜泥、胡萝卜泥还有一些苹果泥，这种水果蔬菜。主要是添加辅食不能太过着急，要循序渐进的添加，每天都进行尝试，食物的种类也是从一种到多种，让宝宝逐渐适应了一种食物以后，再逐渐添加另一种，不要总是更换食物的种类。

五个月的婴儿可以吃菜泥、水果泥、含铁的配方米粉和配方奶。 五个月婴儿可以逐渐的断夜间奶，好好添加辅食，根据孩子发育状况决定引入其他食物。首先，选择的其他食物应该是易于吸收，能满足生长需要，又不易产生食物过敏。首先，添加的是含强化铁的米粉，其次引入的食物是蔬菜、水果，可以补充维生素、矿物质营养。给孩子添加辅食的时候，一定要注意看孩子的消化功能，由少到多，由稀到稠，由细到粗，一点点加量。

三个月的婴儿可以吃什么辅食食谱，通常0到4月以内的儿童不添加辅食，4到6个月以后可以开始添加辅食，辅食最早可以添加含铁的米粉，蛋糕，小米粥，逐渐增加为果泥，肉泥等，三个月的婴儿呢，可以适量的加一些温热的水果汁，糖水 其他的辅食不建议添加，除了母乳喂养，可以给予一些牛奶或者是奶粉，可以适量的喝一些温水，吃奶以后建议抱起来，竖着抱起来，拍拍后背排出腹内的气体，叫做拍嗝。

孩子出生后最好的食物是母乳，一般母乳喂养的宝宝在6月左右开始添加辅食，食物种类开始以淀粉类、蔬菜水果到动物性食品，性状从流食、糊状物、半固体到固体食物。6月宝宝可以吃米粉、菜泥、粥、蛋黄泥。逐渐吃软饭、碎菜、肉泥等食物。一般一岁左右可以吃成人食物，做得烂一点、软一点。

如果是纯奶粉或者是混合喂养的宝宝，可以在宝宝4个月就可以添加辅食，首先可以添加强化铁的营养米粉，首先先添加一勺，3~4天宝宝适应以后再逐渐加量，然后可以给宝宝添加水果泥或者是蔬菜泥。纯母乳喂养的宝宝，建议6个月以后逐渐添加辅食添加的顺序与奶粉和混合喂养的宝宝添加的顺序是一样的。

六个月大的宝宝可以正式开始添加辅食，要先吃米粉，再吃菜泥、果泥，最后才吃蛋黄。 宝宝辅食食谱应该以汤汁或者是糊状为主，例如水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、蛋黄泥、菜泥、水果泥、鱼泥、肉泥等都能轻易让宝宝接受，宝宝正处于生长发育的旺盛时期对于钙的需求比较大，并且有可能因为缺铁导致贫血，所以菠菜或者瘦肉等含有铁元素和钙元素比较多的食材都是比较好的，这个时候宝宝刚刚开始添加辅食并且咀嚼能力比较差，因此无论添加任何辅食，都要尽量做成泥状给宝宝食用。

六个月大的宝宝可以正式开始添加辅食，要先吃米粉，再吃菜泥、果泥，最后才吃蛋黄。 宝宝辅食食谱应该以汤汁或者是糊状为主，例如水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、蛋黄泥、菜泥、水果泥、鱼泥、肉泥等都能轻易让宝宝接受，宝宝正处于生长发育的旺盛时期对于钙的需求比较大，并且有可能因为缺铁导致贫血，所以菠菜或者瘦肉等含有铁元素和钙元素比较多的食材都是比较好的，这个时候宝宝刚刚开始添加辅食并且咀嚼能力比较差，因此无论添加任何辅食，都要尽量做成泥状给宝宝食用。