例假21天来一次正常吗

正常的月经周期为21～35日，所以21天来一次月经也在正常范围内，平均的月经周期为28日。月经是因为子宫内膜伴随卵巢周期性变化，脱落以及出血而形成的。正常的月经具有周期性以及自限性，通常情况下，行经时间在2～8日左右，平均4～6日。一般情况下，月经量在20～60毫升左右，如果月经量超过80毫升，称之为月经过多。月经期的女性要注意休息，避免剧烈运动以及劳累，避免吃辛辣刺激、生冷寒凉的食物