脚两侧疼怎么办

脚两侧疼痛常用的治疗方式有以下几种： 首先是要注意休息、避免劳累、避免剧烈运动、避免过度负重、避免长时间行走，同时要注意保暖，避免受凉、局部热敷，有条件的患者可以配合适当的针灸、艾灸、推拿、红外线、超短波、冲击波等理疗的治疗。疼痛症状严重者则需要口服及外用消炎镇痛或活血止痛类药物，比如布洛芬、双氯酚酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等，大多数的疼痛经过上述几种治疗后，均能够达到一定程度的缓解，如果没有缓解，及时前往医院就诊检查。