腰椎手术后多久能恢复和正常人

腰椎手术之后，一般需要一年左右的时间才能够恢复到和正常人差不多的水平。一般在腰椎手术之后，通常肌肉会出现僵硬的状况。通过康复的训练，在一年左右的时间，局部切口周围的瘢痕组织软化，这个时候会使得患者的功能能够恢复到接近正常人的状态，同时要注意在手术后需要进行适当的功能锻炼，特别是进行五点支撑等腰背肌功能锻炼，同时配合中药内服的治疗，来起到祛风除湿、散寒通络的作用，对于手术后的恢复是有一定帮助的。