2岁宝宝吃什么钙吸收好

2022-08-16 30人阅读
问题描述:2岁宝宝吃什么钙吸收好
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三甲
雷宇 儿科 主治医师 北京大学第一医院
医生回答(1)
两岁的宝宝可以吃葡萄糖酸钙,碳酸钙或者是乳酸钙。 具体的可以根据宝宝自身的情况选择一些大品牌的补钙药物。同时,应该注意补充维生素D。维生素D可以促进钙、磷的吸收。也要带孩子多在户外活动。晒太阳能够有助于皮肤合成维生素D,也能促进钙的吸收。如果是两岁的孩子,想要补钙的话,除了用药物补充,还应该注意进行食补。要给孩子多吃奶制品。也要吃豆制品以及鱼虾,贝壳类的食品。