七个月婴儿睡眠时间是多少

2022-08-16 25人阅读
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三甲
张继要 儿科 主治医师 郑州大学第一附属医院
医生回答(1)
七个月的婴儿,每天的睡眠时间可以在12到13个小时之间。 一般宝宝可以在晚上8到9点,可以上床睡觉,第二天早晨的7到8点左右可以起床,每天中午的话,可以给孩子再睡2到3个小时的午觉。这样孩子一天就能保持比较充沛的精力。孩子睡觉一定不要过晚,每天晚上不能超过10点以后再让宝宝睡觉,这样的话,时间长了会影响孩子身高发育的。因为生长激素每晚有两个分泌的高峰,如果错过了第一次分泌高峰的话,会影响孩子身高发育,每天还要适当的给宝宝晒太阳。