老人严重失眠有什么好方法

老年人如果有严重失眠，或者是每周大于三次以上的失眠，那么应该应用速效睡眠药。 常用的药物有本二氮卓类药物和非苯二氮卓类药物。苯二氮卓类药物主要包括艾司唑仑、三唑仑、地西泮、阿普唑仑、劳拉西泮和氯硝西泮等。非苯二氮卓类药物，不影响睡眠结构，临床上更安全，包括右佐匹克隆、佐匹克隆、唑比坦、扎来普隆等。此外，还可以应用褪黑素受体激动剂、雷美替胺、褪黑素受体激动剂。此外，还可以应用镇静药和抗抑郁药，尤其适用于伴有焦虑，抑郁的患者，这类的药物包括曲唑酮、米氮平、多塞平等。