按摩时腰部两侧疼痛是什么原因

按摩时，腰部两侧有疼痛的症状，通常说明患者存在腰肌劳损、腰背肌筋膜炎的情况。 而这种疼痛，与久坐弯腰重体力劳动等因素有关，再受到寒冷刺激后也会有明显的加重。患者可以口服一些非甾体消炎药物来减轻疼痛的症状，同时在进行按摩时要注意手法轻柔，不宜使用一些种手法，容易加重局部软组织的损伤或者导致循环障碍。而患者可以辅助一些物理因子治疗的方式，如超声波、超短波、红外偏振光、低频脉冲治疗等方式。对于改善腰部的循环，减轻损伤的症状，也有一定的帮助。患者还要配合一些腰部的功能锻炼，同时也要减少久坐才会有比较好的疗效。

腰部以及前腹部两侧疼痛常见的原因有以下几点： 腰肌劳损、腰肌痉挛、受凉、筋膜炎、软组织损伤等情况。如果是前腹部两侧疼痛常见原因，有内脏的疾病。如果是女性可能会出现妇科炎症等问题，或者是泌尿系感染。因此在出现腰部以及前腹部两侧疼痛后，需要及时前往医院进行检查就诊，排除严重问题及时进行对症治疗，避免病情的延误。从而导致病情加重，延误治疗。如果是女性，一定要注意进行相关的妇科检查，排除妇科疾病避免遗漏。

一般这种情况的话肌肉紧张筋膜炎最常见，在肌肉炎症以后很容易导致这些部位，炎症物质渗出、乳酸堆积并且形成一定的刺激产生疼痛和不适；还要排除一些其他的原因比如关节炎的情况，或者骨质增生的情况，包括，椎间盘突出，这些慢性疾病的话可以相互联系或者，因为一种疾病同时导致，多处的疼痛，像关节炎，在脚部和腰部，以及，增生退变等都会产生骨刺疼痛，疲劳不适，可以，引起腰肌劳损引起腰部两侧的疼痛，在脚部可以引起足底筋膜炎，而椎间盘突出，不仅会刺激腰部产生，局部的盘源性疼痛和，伴随着腰肌劳损，而且会压迫神经以后，引起下肢的放射痛，导致脚部的疼痛，所以这种情况了，要根据不同的年龄，疼痛的情况，局部有没有其他的不适，进行综合判断，检查清楚后对症治疗比较好。

腰部上面两侧疼痛，多考虑以下几点方面原因：第一点，多考虑是骨质疏松所引起的相关症状，建议行骨密度相关检查来明确相关诊断。如果T值小于-2.5积极的与抗骨质疏松治疗，同时嘱患者多喝牛奶，适当口服钙片，适当户外活动，一般来说问题不大。第二个方面，多考虑是长期干重体力活，运动过量不正确姿势导致的运动劳损性改变，多考虑是无菌性炎症引起的酸胀痛。改善患者生活方式的同时，可以应用非甾体消炎药活血化瘀药，局部里的药物进行治疗，一般5到7天，相关症状可以缓解，一般问题不大。

一般情况下腰部两侧出现疼痛不适症状，弯腰后仰时出现症状加重情况，主要是考虑肌肉劳损引起目前不适。大部分都是由于受凉、反复拉伸刺激等引起软组织损伤，导致出现相应临床症状。 可以通过针灸科、疼痛科门诊就诊检查。外用膏药、热敷理疗、推拿按摩等方式进行对症治疗，并与输尿管结石、泌尿系感染进行相应鉴别。注意腰部保暖休息，调整坐姿，治疗期间忌食辛辣刺激食物，适量增加户外活动，劳逸结合。

女性腰部疼痛的原因大多为腰肌劳损、腰椎间盘突出等引起，尤其是产后的腰痛，多为腰肌劳损引起，不同的腰痛，治疗方法也不一样，如在出现腰肌劳损后，建议改变生活及工作习惯，如坐久了以后要多进行站立，改变姿势，并各个方向活动腰部，必要时候可以佩戴腰围进行保护。对于疼痛较重的，应主要以卧床休息为主，可配合口服一些活血散瘀、消肿止痛的中药或中成药进行治疗，也可以外用膏药、云南白药、扶他林等进行止痛治疗，也可以配合腰部的磁疗、中药封包治疗等进行辅助治疗。

怀孕早期出现了腰部两侧疼痛一般考虑的是几个方面，第一是因为怀孕以后体内激素发生了改变引起的一些早孕反应。第二，考虑的是因为妇科炎症引起的一些疼痛。第三考虑的是因为过于劳累引起的腰酸疼痛。 目前可以先到医院检查一下，如果疼痛比较厉害的情况下，一般是妇科炎症的，可以在医生的指导下使用消炎药进行治疗；如果是因为早孕反应的症状，一般不需要处理，可以进行局部的热敷，热敷可以促进血液循环。除了出现了这种表现，还有可能会出现恶心、呕吐、乏力、嗜睡、胸部胀痛、头晕、头疼等等，这都是因为孕激素增加的原因引起的。

喝酒以后，腰部两侧的疼痛是由于酒精进入血液系统以后，导致周围血管扩张，然后腰部周围血管扩张以后，一些炎症介质，比如说白细胞、中性粒细胞或者一些其他的炎性介质就会随着扩张的血管进入到腰部肌肉里面造成一些无菌性的炎症，进一步引起腰部肌肉的疼痛，一般情况下来说，如果疼痛比较轻的话，我们建议立即停止饮酒，立即停止过度活动，注意休息，休息的话，建议卧床休息，因为只有卧床休息才能让腰部的肌肉得到充分的放松和缓解，如果疼痛比较严重的话，我们建议口服一些非甾体类镇痛消炎药，还可以口服一些活血化瘀的药物，比如说双氯芬酸钠，洛索洛芬钠，藤黄健骨片，独一味丸等等。 如果疼痛长时间不缓解，那么还可以做一些康复理疗的相关治疗，比如说针灸，推拿，按摩，牵引等等，如果疼痛一直没有减轻，那么我们建议去医院做进一步的检查，明确诊断。

腰部两侧疼痛通常考虑是由于久坐劳累，受凉或者长时间弯腰的情况下导致的腰肌劳损或者腰背部筋膜炎的情况，治疗主要是经过保守治疗，比如卧床休息，针灸，推拿，理疗，热敷，烤电等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠、扶他林或者是布洛芬等。 在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激。大部分病人经过上述治疗两周左右疼痛症状会明显减轻，如果此时症状缓解不理想，建议去医院完善腰椎CT或腰椎磁共振的检查，明确是否有椎腰椎间盘突出的情况。

后腰部两侧疼痛通常是由于腰部肌肉出现了劳损状态而引起的紧张僵硬无力。 对于腰肌劳损的治疗，首先要避免不良的生活习惯，例如腰椎同一个姿势保持时间过长和长时间站立以及长时间坐位等，腰肌持续发力的状态均应避免。其次，可以通过佩戴腰围的方法来给予腰椎辅助支撑，使得腰部肌肉得到一定放松。第三，尽量多平躺。这样可以减少腰部肌肉的负荷，平躺时腰部肌肉负荷及腰部负荷是身体重量的百分之25到75%，而坐位和站立位均超过100%。随后，还可以进行物理因子放松，有中频电和激光疗法等。