来大姨妈能喝红豆薏米水吗

来大姨妈是可以适量喝红豆薏米水的。 如果在月经期腹痛比较明显或者是出现月经过少、很多，在经期尽量避免服用红豆薏米水，在月经结束之后可以再进行使用。因为薏米是稍许偏凉一些的中药，中药调理时一定要注意，在经期还是以温热性为主，以温经散寒、活血化瘀、疏肝理气为主的中成药类、中药类进行调理。 在经期的饮食不宜过食辛辣燥热以及生冷寒凉之品，避免发生月经过多、痛经等问题。要注意保暖，避免受寒，保持一个较为良好的心情，注意规律的生活作息习惯。月经期阴气偏虚、肝气偏旺，情绪容易出现波动，应注意保持心情舒畅，以免加重经期的不适或导致月经失调的问题。注意保持外阴的清洁卫生，规律的生活作息习惯。