十个月宝宝肠胃不好吃什么辅食好

肠胃不好的孩子，尽量以流质饮食为主，比如可以喝粥、奶或者是汤类的食物，尽量少吃油炸油腻的食物以及不好消化的食物。 主要是要寻找孩子，胃肠功能不好的原因，针对病因进行处理。有的孩子是因为肠道病毒感染引起，可以给孩子使用清热解毒、抗病毒的药治疗。同时可以配合调理肠胃的药物，醒脾养儿颗粒，也可以给孩子口服益生菌，能够改善孩子的肠道菌群，恢复孩子的正常菌群结构，能够促进肠道蠕动。

一岁左右的宝宝如果平时胃肠道不好的话，吃辅食也要注意一些，可以吃一些清淡易消化的辅食，不要给孩子吃一些大鱼大肉和油腻的食物。比如可以给孩子吃米粉，面条，小米粥，南瓜粥，蔬菜粥等，都有利于孩子消化。另外还可以给孩子适量喝酸奶也有利于孩子的消化，不要给孩子吃一些寒凉的食物，和一些质地比较硬的食物，比如一些坚果，质地比较硬的水果，比如苹果、梨，如果吃苹果或者是梨的话，可以给做成水果泥吃等。

十个月的宝宝已经能吃很多辅食了，比如：猪肝泥、蔬菜泥、胡萝卜泥、土豆泥、鱼泥等。 半流质食物也是不错的选择，比如：蔬菜瘦肉粥、猪肝、胡萝卜粥、鱼片粥、虾仁蘑菇粥等，还有骨头汤面条、西红柿鸡蛋面条、鱼汤蔬菜面条等。添加的原则为一次一样，适应两天可以换一样。如果宝宝出现不适，有消化不良，腹泻，呕吐等情况，家长可以很快的找出原因。另外，宝宝身体不适的时候，不要再添加辅食了，要注意避免过度油腻，会增加宝宝的肠胃负担。

对于十个月的宝宝来说，容易消化的辅食，首先第一点，有南瓜泥，可以将南瓜洗干净，剁成泥，然后让宝宝在煮熟的情况下进行食用，南瓜泥具有助消化的作用。 第二种，就是胡萝卜粥，可以将胡萝卜和大米以及煮成粥，然后也适当的将胡萝卜剁成比较细小的小块儿，或者碾成泥，让宝宝食用。 第三种就是青菜粥，可以将小白菜或者小菠菜和大米一起煮成粥，然后再剁碎，这些都有帮助宝宝消化的作用。在宝宝出现消化不良时，尽量先不要给他们吃一些肉，因为肉相对来说比较难消化，可以先让他们多吃一些青菜以及一些像大米粥、小米粥一样的食物。

十个月的宝宝已经能吃很多辅食了，比如：猪肝泥、蔬菜泥、胡萝卜泥、土豆泥、鱼泥等。 半流质食物也是不错的选择，比如：蔬菜瘦肉粥、猪肝、胡萝卜粥、鱼片粥、虾仁蘑菇粥等，还有骨头汤面条、西红柿鸡蛋面条、鱼汤蔬菜面条等。添加的原则为一次一样，适应两天可以换一样。如果宝宝出现不适，有消化不良，腹泻，呕吐等情况，家长可以很快的找出原因。另外，宝宝身体不适的时候，不要再添加辅食了，要注意避免过度油腻，会增加宝宝的肠胃负担。

对于十个月的宝宝来说，容易消化的辅食，首先第一点，有南瓜泥，可以将南瓜洗干净，剁成泥，然后让宝宝在煮熟的情况下进行食用，南瓜泥具有助消化的作用。 第二种，就是胡萝卜粥，可以将胡萝卜和大米以及煮成粥，然后也适当的将胡萝卜剁成比较细小的小块儿，或者碾成泥，让宝宝食用。 第三种就是青菜粥，可以将小白菜或者小菠菜和大米一起煮成粥，然后再剁碎，这些都有帮助宝宝消化的作用。在宝宝出现消化不良时，尽量先不要给他们吃一些肉，因为肉相对来说比较难消化，可以先让他们多吃一些青菜以及一些像大米粥、小米粥一样的食物。

脾胃不好的宝宝，在辅食的添加上，一定要以清淡饮食为主，还要保持膳食平衡，在添加辅食的时候由少到多，由稀到稠，看孩子的消化功能，在一点点的加量，平时一定要注意不要吃生冷辛辣油腻刺激性的食物，也不要吃的太多太杂，不要挑食也不要吃零食，脾胃不好的孩子一岁之内，在水果的添加上，可以稍微吃点温性的，比如苹果或者是桃子，其余大多数水果都是属于寒性的，尽量少吃，对孩子脾胃不好会造成孩子的脾胃寒凉。

宝宝在十个月以后基本上就已经长出了牙齿，这个时候宝宝的辅食以颗粒状的食物为主。 这样的话也可以锻炼孩子的咀嚼能力，即使宝宝在每天可以吃3到4顿辅食，并且可以逐渐减少奶量，如果已经断奶的宝宝可以在两次辅食之间。十个月大的宝宝基本上可以吃一小碗面条，具体的量大概就是这么多了。如果宝宝食量比较小的话，就会小于一碗的量，所以具体的量还是要根据宝宝的胃容量来进行调节，注意饮食的多样化。添加这样可以预防宝宝缺乏营养而导致营养上的相关问题，家长只需要做到上述几点即可，不用过于担心。只要能够添加营养，挑食，适当吃饭就没有什么太大问题。

对于11个月的孩子。已经长出了牙齿，可以适当的添加一些颗粒状的食物来锻炼孩子的咀嚼功能。 不要光吃泥类的食物，可以吃一些剁碎的土豆、冬瓜、南瓜、白菜、芹菜、香菇、木耳，孩子的喂养适合营养均衡，什么都要吃一点，不要光吃肉或者是光吃饭。可以适当的加一些肉粒。增加孩子的蛋白质，也能增加一些免疫力。孩子除了要添加辅食之外，也要正常的喝奶粉，或者是继续母乳喂养。孩子一岁半以后考虑可以换配方奶或者是牛乳继续喂养。

宝宝如果消化不好，可以吃一段时间的适度水解奶粉或者是深度水解奶粉，这种奶粉将蛋白质消化成短链的肽类或氨基酸，有助于宝宝的消化吸收。对于牛奶蛋白过敏或者是蛋白质消化不良的宝宝，是比较适用的。等宝宝胃肠道功能恢复了，或者是肠道的正常菌群建立之后，消化功能会明显好转，这种情况下再逐渐过渡到正常配方奶粉。