血糖高的人能喝茶吗

血糖偏高的人群是可以喝茶的。 不过饮用茶有以下要求，第一天然的茶包括红茶、绿茶、花茶或者一些白茶等茶类，茶叶可以喝清淡的茶类，不建议茶类过浓，或者不建议喝一些乌龙茶，乌龙茶中如果加有蔗糖或者其他单糖果糖等，会导致糖尿病患者血糖升高，不易建议在茶饮中加入含糖的物质，或者如蜂蜜等之类的饮品，会导致血糖升高，更不建议患者喝奶茶，奶茶中含有较高的糖分，长期喝奶茶会导致明显的脂肪堆积，增加胰岛素抵抗，所以糖尿病人在血糖偏高的情况下，可以喝红茶与普洱茶或绿茶、龙井之类的茶，天然的茶建议少量适量喝。