脚后跟一按就疼的原因

脚后跟一按就疼的原因有两种，1.常见于穿高跟鞋的女士，行走一多，就会出现脚底后跟疼痛，一按就疼。往往是因为脚底的跟垫发生了局部压迫引起局部劳损刺激所致。休息一下或去泡个热水，脚后跟疼就可以明显恢复，更换舒适运动鞋也能改善脚底后跟疼。2.就是足底跖筋膜炎，往往发生在久立或行走工作者，同时如果你体重比较大，或者走路特别多或者是军人、运动员需要长期高强度训练，又或者是孕妇短时间内体重迅速增加，再或者平时不怎么运动突然增加运动量，很容易导致跖底筋膜的微小撕裂、劳损积累，从而导致肌腱病变和发炎，也有一部分老年患者是因为发生了跟骨骨骨刺，骨刺对足底的跖筋膜持续刺激压迫，导致局部发炎，引起脚底后跟疼痛，几乎所有的跖底筋膜炎的病人都有早晨起床下地时脚后跟疼痛的痛苦经历。