更年期出汗严重吃什么中成药

更年期潮热出汗多数是由于肝肾阴虚的原因导致的，所以可以应用六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等药物进行调理，如果是气阴两虚，还可以应用参苓白术丸、七味白术散、玉屏风颗粒、归脾丸等药物调理，平时可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、西洋参、麻黄根、浮小麦等泡水喝，另外其他方面的调理平时要注意清淡饮食，可以吃山药枸杞粥或者银耳莲子羹、桑葚、核桃仁等，不要吃的太过辛辣刺激，不能经常生气、上火、不熬夜，平时要适当的户外运动，可以打太极拳或者八段锦等有氧养生操。