人体为什么保持在37度

人的体温，是机体在代谢过程中不断产生热能的结果，而恒定的体温，又是机体进行新陈代谢和正常生命活动的重要条件。体内各种理化过程，特别是酶所参与的过程，必须在一定的温度范围内进行。 正常的体温受体温调节中枢所调控，并通过神经体液因素使产热和散热过程呈动态平衡，保持体温在相对恒定的范围内。当机体在致热源作用下，或者各种原因及体温调节中枢的功能障碍时，体温升高超出正常范围，称为发热。 正常人体温一般在36到37℃左右，正常人体温在不同个体之间略有差异，且受机体内外因素的影响稍有波动，在24小时内下午体温较早晨稍高。剧烈运动，劳动或进餐后，体温也可越升高，但一般波动范围不超过1℃。妇女月经前及妊娠期体温越高于正常，老年人因代谢率偏低，体温相对于青壮年相对低。另外，在高温环境下，体温也可升高。