尾椎骨折后吃什么食物好

尾椎骨折之后，再受伤的早期建议在饮食上要尽量以清淡为主，不要吃辛辣刺激油腻的食物，尤其不要抽烟喝酒等等，可以多吃蔬菜水果。在中后期建议多吃高营养，高蛋白的食物，增强骨质，促进恢复，如牛奶、鸡蛋、豆制品、坚果类食物等等。 再出现尾椎骨折后，早期要尽量多卧床休息，可以在局部外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏、骨通贴膏、万通筋骨贴等等进行通络、消肿止痛治疗，也可以口服活血化瘀、消肿止痛的中药和中成药促进恢复，大多数的尾椎骨折，在经过专业治疗之后2到3个月能够慢慢恢复。