总爱睡觉老是睡不够是什么原因

总爱睡觉，老是睡不够的原因主要有以下几个方面。 首先要考虑焦虑抑郁的可能，特别是抑郁，患者情绪低落，就可表现为总爱睡觉老是睡不够，精神非常差。但是做各种相关检查，也没有明显的异常。 其次要考虑糖尿病的可能。严重的高血糖可以引起糖尿病酮症酸中毒。此时，患者可表现为总爱睡觉，老是睡不够。酮症酸中毒非常严重，一定要尽快到医院就诊。 第三，要考虑贫血的可能，贫血的患者也可反复出现，总爱睡觉，老是睡不够。另外，在活动之后，症状可加重，休息之后可逐渐缓解。

糖尿病患者如果出现嗜睡的情况，有以下几个方面原因：第一个，血糖太高，导致患者整个人是比较疲乏的状态。临床上有很多患者都会因为血糖明显升高出现全身乏力的情况。第二个，如果糖尿病影响了脑血管，出现一些脑血管的病变，也可能会出现嗜睡的情况，这些情况跟糖尿病有关系的。如果有其他原因发于脑血管、脑实质的病变也会引起嗜睡的，可能是跟糖尿病关系就不太大了，当然也不排除血糖高会对这些脑血管病变有加速的一个效果。

宝宝总爱趴着睡觉，是有一定原因的，趴着睡觉的体位比较接近于宝宝在母体内的体位，能够使他们获得足够的安全感，睡得更香更实。 其次，趴着睡觉也可以有效的预防肠绞痛。趴着睡觉也可以锻炼双肺的呼吸，好处是很多的。 趴着睡觉也存在一定的风险，趴着睡觉有可能会堵住宝宝的口鼻，造成他们出现窒息的情况。家长们在宝宝趴着睡觉时一定要随时注意他们的呼吸情况，睡觉的时间一般在半小时到一小时为宜。

糖尿病患者如果出现嗜睡的情况，有以下几个方面原因：第一个，血糖太高，导致患者整个人是比较疲乏的状态。临床上有很多患者都会因为血糖明显升高出现全身乏力的情况。第二个，如果糖尿病影响了脑血管，出现一些脑血管的病变，也可能会出现嗜睡的情况，这些情况跟糖尿病有关系的。如果有其他原因发于脑血管、脑实质的病变也会引起嗜睡的，可能是跟糖尿病关系就不太大了，当然也不排除血糖高会对这些脑血管病变有加速的一个效果。

宝宝总爱趴着睡觉，是有一定原因的，趴着睡觉的体位比较接近于宝宝在母体内的体位，能够使他们获得足够的安全感，睡得更香更实。 其次，趴着睡觉也可以有效的预防肠绞痛。趴着睡觉也可以锻炼双肺的呼吸，好处是很多的。 趴着睡觉也存在一定的风险，趴着睡觉有可能会堵住宝宝的口鼻，造成他们出现窒息的情况。家长们在宝宝趴着睡觉时一定要随时注意他们的呼吸情况，睡觉的时间一般在半小时到一小时为宜。

爱睡觉，犯困有可能是以下的几种情况的： 最常见的就是休息不好，长时间压力太大或者不良情绪的影响，导致患者睡眠不足或者睡眠时间不够，睡眠质量不好就会出现大脑没有得到充分的休息而出现犯困，想睡觉。一定要多休息，劳逸结合才能很好的改善，那再有就是一些基础疾病，例如伴有高血压，高血脂，糖尿病，动脉硬化的中老年人突然出现犯困，想睡觉也不能排除脑动脉供血不足而引发的这种脑部缺氧，一定要及时完善颅脑ct和核磁以及脑部彩超明确诊断，给予一些危险因素的控制，同时基础上适当的应用，一些扩张血管，改善循环的药来调理。再有就是一些基础疾病，如果甲减、贫血、血压低、血糖低，都可能会出现经常犯困，想睡觉，一定要及时的查明原因，再给予纠正。

经常感觉困乏睡不够，常见于以下几种情况。 第一，情绪激动以及焦虑、抑郁、精神过度紧张，压力过大之后，放松情绪之后，身体和大脑就会出现困乏和易疲劳的感觉。 第二，夜间有严重的睡眠呼吸暂停综合症，由于慢性的缺氧大脑会总是感觉疲乏和睡不够的感觉。 第三，一些疾病，比如甲状腺功能减退、严重的贫血或者是心脏疾病也会引发身体慢性的供血供氧不足、引发困乏睡觉。 如果有相关疾病，要积极治疗相关疾病，白天可以进行适当的体育锻炼，在晚上要规律作息，避免经常熬夜，保证夜间的睡眠质量。

总感觉睡不够，可以考虑生理性的原因，和病理性的原因两个方面。 生理性的原因，主要是由于患者夜间的睡眠时间不够，或者睡眠质量不佳，而导致的第二天精神不济，嗜睡乏力的现象。如果长时间失眠，会产生很大的危害，所以患者一定要及时的养成良好的睡眠习惯，通过一段时间的调整，会逐渐恢复正常。病理性的原因主要考虑慢性的睡眠障碍性疾病，比较常见的是发作性睡病和特发性睡眠增多症，发作性睡病临床上以不可控制的病理性睡眠猝倒发作，睡眠瘫痪和睡眠幻觉四大主要症状为特征，我国的发病率大概约1‰，病因目前仍不清楚，但是有一定的遗传易感性，如果患者实在不放心，可以到医院检测多导睡眠监测，可以明确是否睡眠障碍性的疾病。

在婴幼儿或者儿童生长发育过程当中出现有睡觉不踏实，睡觉的时候总爱抓来抓去的情况是比较多见的，这是睡觉不踏实的症状，与大脑发育不完善，兴奋性比较高有关系，与缺钙也有一定的相关性，所以需要注意适当的给孩子补钙补充维生素d，多搂抱一下孩子，增加安全感。

脑出血病人总爱睡觉，首先要追溯这是什么原因引起来的： 第一，是因为颅内出血引起的。颅内出血在颅内压迫到神经，导致神经功能一些紊乱，患者总是出现嗜睡的现象，有着严重的甚至会出现昏迷。 第二，脑水肿加重。随着脑出血的病情进展，脑水肿逐渐加重，从而使颅内压逐渐增高。由于颅内压增高，患者神经功能受损较浅加重，所以说患者从之间的清醒会逐渐出现嗜睡，甚至会出现昏迷的现象。 第三，因为脑出血导致了患者胃肠道功能的紊乱，从而导致内分泌，包括内环境系统的紊乱，最常见的是一些低钠血症，还有一些胃肠道消化功能紊乱，包括腹胀等一些情况，都会导致患者出现这种爱睡觉的现象。