为什么跑步时两肋疼

跑步时候出现两侧肋的疼痛，最常见的原因是我们平时运动量过少，突然的运动量增加引起我们胸廓过度的收缩。这样就会引起力荐机出现的疼痛。这样的情况我们也不必过于担心，我们可以循序渐进的运动而出现疼痛，我们可以做适当的休息。然后再逐渐的恢复运动，运动量也会逐渐的增加，这样就会把疼痛逐渐减轻。如果疼痛逐渐的加重，在我们休息后也没有明显的缓解，我们要及时的到医院就诊，通过胸部CT的检查来排除有没有我们发生气胸等情况，我们要及时的来明确诊断。