体检查出高血压怎么办

体检查出高血压，首先应该生活上作息规律、低盐、低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒，多运动，并定期监测血压。 如经生活调理3到6个月，血压仍不能达正常水平应该在医师指导下，通过口服降压药物进一步调整血压。临床高血压病是指1到4周的连续2到3次不同时间诊室监测血压，收缩压在140个毫米汞柱以上和或者舒张压在90个毫米汞柱以上；自测血压收缩压135个毫米汞柱以上或者舒张压85个毫米汞柱以上的情况，方可诊断为高血压病，目前高血压病的病因尚不明确。一般认为与长期精神紧张，作息不规律、过度肥胖、吸烟及遗传等因素有一定的相关性。