儿童偏瘦如何加强营养
2022-08-16 2人阅读
问题描述:儿童偏瘦如何加强营养
三甲
张继要
儿科
主治医师
郑州大学第一附属医院
医生回答(1)
儿童偏瘦的时候,我们可以通过以下的方式进行适当的调理和治疗:
首先,我们要增加孩子营养的摄入。保证膳食营养比例的均衡优先,要保证优质蛋白的摄入,同时要兼顾其他营养素。
第二,可以适当的给孩子补锌和赖氨酸,这些营养素有助于增加孩子的食欲。
第三,可以让孩子同时吃一些调理脾胃的药物,比如健胃消食口服液,神曲消食口服液,生灵白术颗粒等,可以在一定程度上增强孩子的脾胃运化能力,有助于消化能力的提升,从而。有助于营养的吸收,为孩子的正常发育提供比较好的营养的基础。
第四,应该让孩子进行适当的体育锻炼活动,强健体魄的同时,也可以增加孩子的食欲。
最后还需要让孩子养成良好的饮食习惯,避免暴饮暴食,平时少吃辛辣刺激油腻的食物,同时不要吃凉的食物,因为这些因素容易造成孩子出现脾胃失调。