久坐痔疮严重了怎么办

久坐痔疮严重了，这种情况需要做到以下几点。 第一，生活饮食习惯注意，包括不吃辛辣刺激的食物，不喝酒，不熬夜，不久坐久站，不过度劳累。第二，要养成良好的排便习惯，要多吃水果、蔬菜，软化大便，坐到排便时不看手机，尽量缩短排便时间。第三，晚上可用温水坐浴泡泡屁股。促进肛门局部血液循环，最后可以做做提肛运动，就是在吸气的时候，肛门加紧往上提，也可以在医生的指导下外用痔疮栓、痔疮膏或者配合一些口服的药物。这样综合处理效果就更好了。