失枕后脖子痛该怎么办

这种脖子疼的情况最先需要注意休息，避免继续的低头，避免活动过多，同时还需要进行一定的制动，并且用颈托固定比较好，暂时减少活动，注意避免炎症的刺激，同时还可以去正规的医院进行一定的康复训练，理疗，还可以拥有一定的镇痛、活血化瘀的药物，像扶他林、西乐葆，还可以用一些舒筋散寒，活血化瘀的中成药骨筋丸胶囊、腰痛宁胶囊以及颈复康颗粒，如果非常严重持续不缓解，要去正规医院，请有经验的医师检查清楚以后对症进行一定的治疗，排除椎间盘突出颈椎病等情况，然后如果严重还需要进行住院牵引，一般经过保守治疗能够逐渐的缓解和好转。