脾胃虚寒是什么症状吃什么好

脾胃虚寒，可以适当吃中药，党参、黄芪、白术、薏苡仁、白扁豆、山药、茯苓、神曲等，或服用四君子汤、香砂六君子汤、参苓白术散、归脾汤、理中汤、补中益气汤、八珍汤等。脾胃虚寒可以经常服用人参、党参、孩儿参、黄芪、白术、山药、扁豆、饴糖、甘草、茯苓、泽泻、薏苡仁、赤小豆、冬瓜皮、玉米须、车前草、金钱草、猪苓、佛手、木香、草果、砂仁、山楂、鸡内金、桔皮、麦芽、谷芽、莱菔子等。

脾胃虚寒的症状主要表现在面色黄白，食少，纳呆，便溏，腹胀，肠鸣，手足不温。严重的时候，它的腹泻可以是顽固不化的，因为脾胃虚寒，影响了食物的腐熟功能，也可以出现顽固不化的泄泻，一般舌象是舌淡苔白，脉迟或弱。 脾胃虚寒的发生，一般可能和过食生冷，平时不注意贪凉，饮冷，或者是劳倦过度，也是脾胃虚弱，进一步发展成脾胃阳虚的表现，平时应该注意保暖，不吃生冷，硬的东西。尽可能吃一些好消化的食物，清淡饮食，脾胃虚寒的患者，如果过时油腻，生冷的话会加重腹泻症状。

女性严重的脾胃虚寒症状，有胃脘部冷痛、腹胀浮肿、大便溏泄、头目眩晕、身体乏力。严重的话会出现内脏的下垂、食欲减退以及各种出血的表现。形体过胖或者过瘦，女性会会有带下病。 脾胃虚寒的人，平时饮食要注意有规律，不要吃生冷及冰冻的食品。可以多吃温热性的食物，比如生姜红枣茶、山药粥、南瓜粥、莲子粥等等，当然还可以通过口服中药来调理，比如理中丸、附子理中丸，还可以用艾灸针灸进行调理。

身体阳虚脾胃虚寒，常见的症状包括怕冷，四肢不温，口淡不渴，喜欢喝热饮，腹痛，腹泻，小便清长等情况，这种调理的话，第一，药物可以选择健脾丸，归脾丸，香砂六君子丸，补中益气丸，大建中汤，小建中汤等药物调理。平时可以用桂圆，大枣，黄芪，党参泡水喝，第二，平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物。可以吃牛羊肉，鸡肉等温补性的食材。第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，激发身体的阳气，温暖全身。第四，还可以进行艾灸治疗，可以艾灸涌泉，足三里，气海，关元神阙等穴位，也可以坚持用艾草以及温热水泡脚。

一岁宝宝脾胃虚寒，主要的症状是面色暗黄或者是无光，神疲懒言，肢倦乏力，舌苔薄白，舌质淡。 首先要从饮食上进行调理，可以给孩子吃点山药粥，或者是大枣薏米粥，平时不要吃的太多太杂，不要吃寒凉的食物，这个月龄的孩子添加辅食的时候，要注意由少到多，由稀到稠，看孩子的消化功能，一点点的加量。坚持膳食平衡，不要让孩子养成偏食，挑食，吃零食的习惯。把手搓热乎，给孩子焐焐肚子，平时要注意给孩子保暖，尤其是肚子跟脚别着凉。

脾胃虚寒体质的症状有纳呆、腹胀、脘腹痛而喜温喜谙、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏、四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或者小便不利，妇女白带清稀、舌淡胖嫩、舌苔白润、脉沉迟。 另外还有胃部寒凉感，得温症状减轻，胃痛隐隐绵绵不休、冷痛不适、喜温喜按、空腹痛甚、得食则缓、泛吐清水，食少、神疲、乏力、手足不温、大便溏薄、舌大苔白、脉虚弱的表现，脾胃虚寒，主要是指脾胃阳气虚衰，阴寒内盛所表现的证候。

中焦脾胃虚寒的症状主要有：饮食减少、腹胀、腹痛绵绵、喜温喜按、四肢不温、面白无华或者面色虚浮、口淡不渴、大便稀溏。 也可见到肢体浮肿，小便短少。妇女白带量多而清晰，色白。舌质淡胖有齿痕，舌苔白滑。脉沉迟无力。中焦脾胃虚寒，是由于脾阳虚弱，失去了温运的作用，阴寒内生所表现出来的一系列的虚寒症状。所以又称为脾虚寒证。

一般脾胃虚寒的患者舌头的主要症状会出现舌苔比较薄、有裂纹、有齿痕等等。 主要的表现一般，包括食欲不振、面色不好。这种情况下可以先到医院的中医科检查一下，可以多吃一些健脾胃的食物，比如是可以喝一些小米粥、吃一些山药、羊肉、牛肉。还有就是要注意休息、不要熬夜，不要吃一些生冷、寒凉的食物。因为生冷、寒凉的食物，往往就会引起脾胃的虚弱。就容易会引起一些疾病的产生，也会影响到日常的生活，导致睡眠不好，腹部疼痛，大便出现异常的问题。

脾胃虚寒，往往会出现大便溏薄的情况，表现为常常因为天气变冷，吃了生冷的食物而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温痛减。胃痛隐隐绵绵不休，冷痛不适，喜温喜按，空腹痛甚，得食则缓，受凉后疼痛加重，食少，神疲乏力，手足不温，舌淡苔白，脉虚弱等症状。脾胃虚寒，从中医上讲，指的是脾阳虚，常常因为饮食失调过时生冷，劳倦过度，或者是久病，忧思伤脾等原因引起的。脾胃虚寒的人在日常中一定要注意腹部的保暖，不要吃生冷的食物，可以适当的食用一些温热性质的食物。

女性严重的脾胃虚寒症状，有胃脘部冷痛、腹胀浮肿、大便溏泄、头目眩晕、身体乏力。严重的话会出现内脏的下垂、食欲减退以及各种出血的表现。形体过胖或者过瘦，女性会会有带下病。 脾胃虚寒的人，平时饮食要注意有规律，不要吃生冷及冰冻的食品。可以多吃温热性的食物，比如生姜红枣茶、山药粥、南瓜粥、莲子粥等等，当然还可以通过口服中药来调理，比如理中丸、附子理中丸，还可以用艾灸针灸进行调理。