孕妇胃积食难受怎么办

孕妇胃积食，出现难受的现象是可以通过做按摩来缓解症状的。 按摩是能够促进胃肠的蠕动，帮助消化，具有改善胃部积食的症状，或者是适量的吃益生菌来调理肠胃的正常菌群。是具有帮助消化的作用，平时注意不要吃太油腻的肉食，不要暴饮暴食，应该注意做到少食多餐，细嚼慢咽才有利于促进营养物质的吸收。如果感觉胃部积食过于严重，也可以适量吃点健胃消食片或者是乳酶生，多酶片之类的，帮助消化，缓解症状，在怀孕期间应该注意适量的运动，多走动，不要长时间躺着或者坐着不利于胃肠的蠕动。