肚子硬邦邦的按着疼也不消化怎么回事

这种情况多见于胃肠功能紊乱，消化不良，可以口服促胃肠蠕动药物，消化酶制剂、益生菌制剂，有助于症状的缓解。必要时可以通过胃肠镜、粪常规、血常规、腹部彩超等检查排除器质性病变要多注意改善饮食和生活习惯，以免不适症状的反复发作。不要吃油腻、油炸、辛辣、刺激的食物，多吃一些水果蔬菜，补充膳食纤维，不要抽烟喝酒，多喝水，少喝咖啡、碳酸饮料等，对胃肠道有刺激性的饮品。三餐应该定时定量，切记，饱一顿饥一顿，多锻炼身体，适当的有氧运动，练瑜伽，增强自己的体质，作息要规律，不要熬夜。