天气变凉宝宝嗜睡正常吗

天气变凉，宝宝嗜睡，这种情况，是属于一种正常的表现。通常外界温度偏低的时候，宝宝是借助于被子、以及衣物，来产生的一些温度，感觉到睡眠的情况下，是一种最佳的舒适状态；因为这种环境，他可以帮助宝宝的睡眠，也可以促进宝宝睡眠质量的提高。 所以针对于这方面的宝宝，我们平常护理方面也要加强，第一个就是饮食护理方面，要做到营养结合、荤素搭配，保证宝宝热量的摄入；第二个，由于气温低，这方面造成的宝宝就是有一种嗜睡的表现，所以我们要注意保暖，再就是加强他平常的添加衣物、以及被子的适度，这样也可以促进宝宝睡眠的质量。