手足抽筋的治疗方法

抽筋，首先要明确病因才能够对症治疗。如果只是偶尔一次两次的抽筋，这种一般是受凉引起的肌肉痉挛，只需要平时注意保暖，不要受凉就可以，如果是频繁反复的抽筋，这种一般是缺钙引起的肌肉痉挛，需要适当的补充钙剂。 应该先到当地正规医院检测一个微量元素，确定是由缺钙引起，之后再适当补充钙剂。补充钙剂的同时一定要多饮水，这不仅有利于促进钙的代谢与吸收，同时也不会增加肾脏的负担，引起肾结石或者泌尿系结石的可能。这也是为什么先要检测一个微量元素的原因。如果是剧烈运动之后也可以引起肌肉的痉挛，这种一般是剧烈运动之后，体内电解质紊乱所造成。不管是何种应该先明确诊断再对症治疗。