骨折手术后多久能吃辣

骨折手术后，我们是可以随时吃辣的食物。 吃辣的食物对我们的骨折的愈合是没有影响，所以我们在饮食方面，而不必过多的禁忌，我们可以多食用一些瘦肉、鱼类来补充我们人体所需要的钙剂。另外我们可以多食用一些牛奶来补充钙剂，我们除了在饮食方面，也要在日常生活方面改变生活方式，促进维生素d和钙的吸收，包括多吸收阳光，多吸收阳光可以使我们皮下的胆固醇转化为维生素d，这样就能够促进钙的吸收，另外，我们也要做一些肢体的恢复重的功能锻炼，这样不能使骨折移位，也同时使我们肢体得到一些锻炼，防止废用性的骨质疏松的发生。